高カカオチョコレートは食べるだけで痩せられる?
巷で流行っている高カカオチョコレートダイエット! 皆さんご存知ですか? 「食前に食べるだけで痩せられる」 「運動も必要ない」 なんて言われていますが本当なのでしょうか? 今回理学療法士として病院に8年務めた、理学療法士免…
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「踵を地面につくと踵が痛い」 特に成長期のお子さんにから訴えられる症状です。 病院では成長期だから仕方がないので安静にするしかない、と言われた方もいらっしゃいます。 実際は成長期が原因でもなく、対処法・今後繰り返さないた…
足の裏がしびれて気持ち悪い そのような症状がる場合、原因は足裏にいく神経の通りが悪くなっていることです。 今回は足の裏がしびれて気持ち悪いという方に向けて、原因と楽になるマッサージの仕方をご紹介します。 Contents…
自転車に乗っていて、腰が痛いと感じたことはありませんか? その腰の痛み、たらだの使い方が原因で起こっています。 「自転車って腰痛に良いって聞くけど本当はどうなの?」 と疑問に思っている方はぜひここから下をお読みください。…
こんにちは、ハレル野芥店院長の久保です。 今回はよくあるご質問にお答えしようと思います。 その質問とは料金について 「どうしてここは整骨院と違って高いんですか?」 よく聞かれます。 みなさんお金のことはやっぱり気になりま…
3年前突然両膝に激痛を感じたSさん。 痛くて歩けない・膝が曲がらない状態でした。 病院に行くと半月板の断裂・損傷と言われ、さらにガングリオンも見つかり手術をすることに。 医師からは「手術をしたら痛みもなくなり、正座ができ…
Contents1 40代女性、パソコン業務を担当する会社員Iさんのお話。2 マッサージ通いをしての変化3 ハレルに行って感じたこと3.1 他とは違う3つの点3.1.1 ①初めのお悩み相談で症状の原因を特定してくれる。3…
このようなお悩みで 「行きたい所に行けない」 「やりたい事ができない」 なんて人とても多いです。 当院にもこの様なお悩みを抱える方が多く来られます。 みなさん、病院や周りの人から足のむくみ・痛みの原因は と…
女性は男性よりもむくみやすい傾向にあります。 その女性の中でも、 むくみやすい人 むくまない人 がいますよね。 むくみの原因も様々ですが、今回は、「むくみやすい人」ほど、「水を飲んで解消する」のお話をします。 の参考にな…
「運動しているのに、体が重い、力が出ない感じがする」 とご相談されたAさんは、30代女性。 フルマラソン完走経験もあり、週に3回ジムに通い、自宅でも筋トレをされるほど、運動が習慣の方です。 「仕事の合間にストレッチをして…